van de kolkslapen
BellenAfspraak

Kennis · 12 september 2026 · 5 min lezen

Hard of zacht matras bij rugklachten? Het antwoord is: geen van beide

Het advies 'neem een hard matras' is hardnekkig en meestal fout. Wat uw rug nodig heeft is een matras dat op de juiste plekken meegeeft.

Waarom hard niet hetzelfde is als ondersteunend

Op een hard matras blijven schouders en heupen boven liggen. Uw wervelkolom hangt daartussen door, als een hangmat. Dat voelt stevig, maar het is het tegenovergestelde van steun.

Op een goed matras zakken schouders en heupen precies genoeg weg en wordt de onderrug gedragen. Uw ruggengraat ligt dan recht, in zij- en in rugligging.

Zones doen het werk

Daarom werken goede matrassen met zones: zachter bij de schouders, steviger bij de heupen en de onderrug. Jensen doet dat met het Original Zone System, Duxiana met losse cassettes die u per zone kunt wisselen, Equilli met een matras dat na de Sleep Scan op uw lichaam wordt gebouwd.

Twee mensen, twee ruggen

Slaapt u samen? Dan hoort ieder een eigen stevigheid. Twee losse matrassen onder één topper voelen als één bed, maar reageren per persoon anders. Bij Vispring, Jensen en Avek is dat standaard.

Zo pakken wij het aan

Eerst tien minuten op de meetmat van Equilli. Die laat zien waar uw lichaam drukt. Dan drie matrassen die daarbij passen, in uw eigen slaaphouding, zo lang als u wilt. Wij lopen weg als u even alleen wilt liggen.

Plan een afspraak met Sleep Scan

Veelgestelde vragen

Is een hard matras beter voor je rug?
Nee. Een hard matras laat de wervelkolom doorhangen tussen schouders en heupen. Een gezoneerd matras dat op de juiste plekken meegeeft, houdt de rug recht.
Welk merk is goed bij rugklachten?
Duxiana, Jensen en Equilli hebben alle drie een zonering die de onderrug draagt. Welke bij u past, blijkt bij het proefliggen na de Sleep Scan.

Op afspraak

Kom rustig proefliggen.

Plan een afspraak in de showroom of vraag advies aan huis. Kan ook 's avonds.